有些食物如果和中药同时食用,会影响药效,服用中药需注意以下几点:
①忌油腻
油腻食物性多粘腻,助湿生痰,滑肠滞气,不易消化和吸收,而且油腻食物还能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效。痰湿较重、脾胃虚弱、消化不良、高血压、冠心病、高脂血等患者在服药期间更须忌食动物油脂等油腻之物。
②忌腥膻
一般中药均有芳香气味,特别是芳香化湿、芳香理气药,这类芳香物质与腥膻气味最不相容。若服用中药时不避腥膻,往往影响药效。对那些过敏性哮喘和鼻炎、还有过敏性皮炎患者,在服用中药期间必须忌食腥膻辛辣刺激之发物,这类食物中含有异性蛋白,患者吃完会加重病情。
③忌生冷
生冷食物性多寒凉,易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。故在治疗“寒症”,服用如温经通络、祛寒逐湿或健脾暖胃等中药时,要注意不吃生冷食物。
④忌浓茶
浓茶里含有大量鞣酸,与中药同服时会影响人体对药物成分的吸收,降低疗效,尤其在服用 “阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服。如果平时有喝茶的习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药 2~3小时后再喝。
⑤忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
⑥忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参的补益作用,降低药效且达不到治疗目的。