春季天气乍暖还寒,骤风骤雨,尤其是一早一晚温差很大。面对多变的天气情况,老人多气血亏虚,抵抗力较低,肌肉骨关节部位容易受风寒湿邪侵袭,使关节气血运行不畅,从而导致骨关节出现疼痛、酸麻、沉重、肿胀等临床表现。因此,春季多雨时节老人应密切注意骨关节疾病的发生。
中医认为,骨关节炎属于痹症范畴,即“骨痹”,临床主要表现为关节疼痛、肿胀、晨僵和功能障碍,是一种常见的慢性致残性疾病。据统计,在50岁以上的人群中,骨关节炎患者的致残率仅次于心脑血管疾病,严重威胁了中老年人的健康,应及时医治。
有些患者在骨关节炎病发时除了骨关节酸麻、沉重感外还表现为骨关节的冷痛,遇寒痛增,得热痛减,并伴有全身性怕冷、面青等阳虚表现,这类患者多半属阳虚体质,日常调理的关键是助阳护阳,注意保暖。
部分患者在骨关节炎病发时表现为关节刺痛,夜间或晨起时加重,且往往伴有骨刺或关节变形,还会出现其他部位疼痛、多梦、烦躁、健忘以及面部多斑等血瘀表现,这类患者属血瘀体质。血瘀质骨关节炎患者日常可多吃补血、活血化瘀的食物,促进身体血液循环。
无论哪种症状,骨关节炎发作期,患者可将吴氏膏药贴在患处。膏药中的药物大多气味具厚,另加入辛香走串极强的引经药物,通过渗透入皮肤,内传经络、气血、脏腑、起到调气血、通经络,散寒湿,消肿痛等作用,是治疗腰膝关节疼痛的对症药,能有效温经散寒、益气活血、消肿止痛,适用于治疗骨关节炎出现的局部关节冷痛、屈伸不利、麻木肿胀等症状。
骨关节炎作为一种慢性病,会逐渐加重,除了通过合理用药治疗以外,平时患者也应该注意自我预防和保健。如及时防寒保暖,外出时可适当佩戴护膝等防护品;选择合适的锻炼方式,尤其对于骨关节炎较严重的患者,应尽量避免跑步、登山等激烈运动,而选择游泳、散步等对骨关节负担较少的运动。