中医如何辨证
类风湿性关节炎属于中医的“痹证”， 是由于感受风、寒、湿、热所致，常分为四种证型。
1、风湿热痹 关节红肿热痛，痛得非常厉害，而且遇到热的东西后肿痛加重，冰敷后肿痛缓解，关节活动不方便，病人一般有口渴、发热、舌质红等表现。
2、风寒湿痹 关节酸痛，不红肿，不发热，肌肤麻木，患者手足沉重，舌苔白腻。
3、痰浊痹阻 关节肿胀，晨僵，甚则关节周围水肿，局部酸麻疼痛，或见块垒硬结不红等症状。病人一般形体教肥胖，常伴有目眩，面浮足肿，胸脘痞满，舌苔白腻。
4、肝肾亏虚 这种症型一般见于病程久、反复发作的病人，局部关节可见严重变形，屈伸不利，甚至影响步行，关节疼痛晚上较重，白天减轻，肌肤麻木不仁，还伴有头晕耳鸣，全身无力等症状。
类风湿患者日常应注意什么？
类风湿患者要参加体育锻炼，做到饮食有节、起居有常，劳逸结合。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等；秋燥冬寒，要防止受风寒侵袭，注意保暖是最重要的。
类风湿患者要选用高蛋白、低脂肪、高纤维及容易消化的食物，选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
健康的饮食习惯对疾病的治疗大有帮助，对类风湿关节炎患者不应食用以下类型的食物。
1、高脂肪类 脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。
2、海产类 患者不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
3、过酸、过咸类 酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。
